靜以修身 五忠 王鴻軒

靜就是如果只從人們的心理意識來講,一個人把心定下來時,當然便有一種較為寧靜的感受。尤其人的生活,每天活在極度的忙碌緊張當中,只要能夠得到片刻的寧靜,就會覺得是很大的享受。

靜也有很多種。課上的靜就是能把自己的心定下來聽老師講課。還有心靈上的靜,就是比如在靜定課時,讓自己安靜下來,不要說話,也不要想一些其他的東西或事情。以上這兩種是在不動時候的靜。還有一個靜是專注上的靜,比如專注做一些事情中的靜,如專注地運動,這是在運動上的靜,和前兩者不一樣,他不是在不動時候的靜,而是在動中求靜。在太湖大學堂裡,有很多時候都會感受到靜。有時老師讓我們玩,但其實不是在玩,而是在學校裡到處走一走,把自己的心靜下來、定下來,慢慢地在學校裡走,看一看花,看一看草,看一看學校裡有哪些樹,它們是怎麼生長的。我有時也會在下課時不和別人說話,而是在太極大草原上深呼吸幾下,想著讓自己靜下來,這些都能體會靜的奇妙感受。

世上成仙或成佛的人,沒有一個人是在忙碌中成佛成仙的,只有在自己靜的時候,還不是我們知道的這個靜,而是我們做不到的那個靜,就是腦子裡面什麼東西都不想,這樣的靜很少有人做到。靜也可以修身,一個一生都在忙碌的人和一個每天都在想把自己心定下來的人,哪個人會活在這個世上更健康呢?夫君子之行:靜以修身,儉以養德,古人早就想出了這些智慧。

靜對於每個人都很重要,靜也是通向智慧的大路。